Mãe, sociedade e sobrecarga: o desafio de romper com o piloto automático do gênero

O Dia das Mães costuma ser festejado de forma intensa no Brasil. A movimentação nas lojas para a compra de presentes tende a crescer em comparação com o ano passado, de acordo com importantes institutos de pesquisa. Os momentos felizes devem incluir o almoço do próximo domingo, dia 11, já que a refeição em família é uma das atividades mais citadas em levantamentos feitos em diferentes classes sociais.

Nesse contexto, a saúde mental das mães precisa ser priorizada. Uma forma de promover o equilíbrio é dividir tarefas domésticas de maneira justa entre todos os membros da família, permitindo que todos tenham tempo para atividades de lazer, autocuidado e desenvolvimento pessoal.…

Foto: Divulgação.

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